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户外探险运动的安全保障措施包括:携带必要的装备和工具,如导航仪器、防护装备等;了解天气预报和地形特点,避免恶劣天气和危险地形;保持充足的体能和营养补给,避免过度疲劳;遵循安全规程和指示,不冒险行动;进行必要的急救和自...