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与朋友一起参与运动活动,是释放压力、重拾活力的绝佳方式。通过运动,我们能够释放身心紧张情绪,增强身体素质,提高精神状态。与朋友一起运动,不仅能够享受运动的乐趣,还能增进友谊,共同追求健康的生活方式。无论是户外徒步、健...